预制预应力混凝土单元的检测方法主要包括以下几个方面：

1. 强度检测：通过取样测试混凝土的抗压强度和抗拉强度，常用的方法有混凝土立方体抗压强度试验和混凝土梁抗拉强度试验。

2. 预应力钢筋锚固力检测：通过对预应力钢筋的锚固力进行测试，以确保预应力钢筋与混凝土之间的牢固连接。常用的方法有锚固力试验和锚固长度测定。

3. 载荷试验：对预制预应力混凝土单元施加不同的水平载荷，观察和记录其变形情况，以评估其结构的承载能力和变形性能。

4. 预应力损失检测：通过测定预应力钢筋的初始预应力和后期预应力，计算出预应力损失率，以评估预应力混凝土单元的长期稳定性和持久性能。

5. 裂缝检测：通过对预制预应力混凝土单元表面和内部的裂缝进行观察和测试，以评估其抗裂性能和结构的安全性。

6. 密度检测：通过测量预制预应力混凝土单元的密度，以评估其质量和工艺的合格性。常用的方法有密度试验和放射性密度计测定。

7. 耐久性检测：通过对预制预应力混凝土单元的抗冻融性、抗硫酸盐侵蚀性、抗氯盐侵蚀性等进行测试，以评估其长期使用性能和耐久性。