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文章概述：体能测试：包括力量、耐力、速度、柔韧性等方面的测试，以评估个人的身体素质。
武术技能测试：通过观察和评估个人的武术动作、技巧、招式等，来判断其武术水平。
实战演练：进行实际
体能测试：包括力量、耐力、速度、柔韧性等方面的测试，以评估个人的身体素质。
武术技能测试：通过观察和评估个人的武术动作、技巧、招式等，来判断其武术水平。
实战演练：进行实际的武术对抗，以检验个人在实战中的应对能力和技巧运用。
理论知识测试：考察个人对武术理论、历史、文化等方面的了解。
心理素质测试：评估个人在压力下的心理承受能力、应变能力等。
